5 начина да останем във форма по време на локдаун
Отново се случва! Фитнесите и залите са затворени и отново сме принудени да останем вкъщи и да променим за пореден път рутината на ежедневието си. Затварянето на местата за спорт се явява като огромен проблем за трениращите сериозно, особено за тези, търсещи високи резултати, било то на професионално или полупрофесионално ниво. Въпреки ограниченията, не трябва